Bonjour, moi c'est Stéphanie !
Mon chemin personnel m’a amené, fin 2020, à m’engager dans un profond parcours de développement personnel et à m’ouvrir aux thérapies alternatives pour retrouver équilibre et sérénité.
Au fil de ce voyage, j’ai découvert la puissance des soins énergétiques, de la sophrologie et de la psychologie positive, des outils que j’ai choisis de maîtriser et d’unir dans ma pratique.
Ce parcours a été une véritable révélation.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes en période de bouleversement ou de transition à retrouver leur ancrage, leur énergie et leur harmonie intérieure.
Mon intention est de vous guider, avec douceur, écoute et bienveillance, vers une transformation profonde – pour que chaque séance devienne une ouverture à révéler le meilleur de vous-même.
Quelles sont les valeurs qui m'animent ?
Les valeurs qui m'animent sont nombreuses, mais certaines sont au coeur de ma pratique. Elles sont essentielles pour créer une relation de confiance, un espace sécurisant et vous accompagner avec justesse dans votre cheminement intérieur.
Valeur N°1
L’empathie, la bienveillance et l’authenticité.
Parce qu’un accompagnement vrai commence par une présence sincère et ouverte à l’autre.
Valeur N°2
Le respect, la confidencialité et le non-jugement.
Chaque femme mérite un espace où elle peut être pleinement elle-même, sans peur d’être jugée.
Valeur N°3
L’écoute active et la volonté d’aider autrui à surmonter ses épreuves.
Je crois en la puissance de l’écoute et en la capacité de chacun à se transformer lorsqu’il se sent soutenu.
"Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera."
Bouddha
Mon parcours et mes expériences
L'année 2020
L’après-Covid a été une période révélatrice pour moi.
Des problèmes de santé se sont intensifiés, accompagnés d’un profond déséquilibre émotionnel – beaucoup de peurs, d’angoisses et la sensation de ne plus être alignée avec ma vie professionnelle.
Cette période m’a poussée à une remise en question profonde.
J’ai alors pris la décision de prendre soin de moi, de m’écouter et d’entamer un véritable travail de développement personnel, en m’ouvrant à différentes thérapies alternatives.
L'année 2021
Je poursuis mon cheminement intérieur,avec l’intention de guérir mes blessures, de libérer mes traumas et de redevenir ma priorité.
Le premier semestre est marqué par plusieurs accompagnements : micro-kinésiologie, soins énergétiques, hypnose, et un suivi avec une psychiatre.
En parallèle, je découvre la puissance du développement personnel à travers les lectures, les podcasts, les affirmations positives quotidiennes et la pratique de la gratitude.
C’est également cette année-là que je me forme au coaching en psychologie positive, une approche qui m’aide à transformer ma vision de la vie.
Le second semestre marque une nouvelle étapes : l’ouverture à la spiritualité et à l’énergétique.
J’expérimente sur mes proches le magnétisme, l’utilisation du pendule, les oracles et le tarot.
En octobre 2021, j’obtiens ma certification de coach en psychologie positive – une étape clé de mon évolution.
L'année 2022
Je ressens le besoin d’aller plus loin dans ma compréhension de l’énergétique.
Je décide alors de me former à différentes pratiques énergétiques, afin d’acquérir des protocoles solides et de développer ma propre approche.
Je me forme également à la lecture des Annales Akashique, un domaine qui m’attire profondément.
C’est à ce moment-là que tout s’ouvre davantage : je pratique mes premiers soins énergétiques et les personnes commencent à venir naturellement à moi.
Ma médiumnité s’affine – je reçois des messages intuitifs pour moi, mes proches et les personnes que j’accompagne, sans support, dans une confiance grandissante.
L'année 2023-2024
Ces deux années ont marqué un véritable tournant.
Un licenciement économique – que je pressentais et avais accueilli comme une transition – a finalement été le déclencheur pour me consacrer pleinement à ma voie.
En septembre 2023, j’intègre l’école des Guérisseuses, fondée par Mélodie Baeumelin (méditesituoses.com), où je me perfectionne dans la pratique des soins énergétiques et le développement de ma médiumnité.
Cette formation m’apporte une profonde transformation personnelle et renforce ma confiance dans ma mission d’accompagnante.
Début 2024, je poursuis mon évolution en rejoignant l’institut de Formation à la Sophrologie, créer par Catherine Aliotta, afin d’enrichir ma pratique et d’offrir un accompagnement encore plus complet.
De janvier à juin, j’y suis formée à la Sophrologie, puis à partir de juillet, je me spécialise dans cinq domaines :
- l’enfance
- l’adolescence
- les personnes âgées
- l’accompagnement du cancer
- l’entreprise.
Ces spécialisations me permettent aujourd’hui de proposer des accompagnements profondément humaines, adaptés à chaque étape de la vie, en alliant énergétique, guidance intuitive, sophrologie et psychologie positive.
Quand je ne suis pas au travail, je suis :
#1. Maman protectrice 🏕
Une maman aux petits soins, toujours présente pour soutenir quand ça ne va pas et encourager les rêves et les ambitions de ma fille.
#2. Une marcheuse 🌿
La marche est pour moi une ressource essentielle. Elle m’aide à m’ancrer, à me recentrer et à me ressourcer, que ce soit au bord de la mer ou en pleine nature, dans la belle région où je vis.
#3. Une épicurienne 🍪
J’aime savourer les petits plaisirs simples de la vie :
partager un repas au bord de mer, rire entre amis, admirer un coucher de soleil…
#4. Fan de musique ! 🎸
La musique est une thérapie a elle seule. Elle élève l’humeur, adoucit les émotions et nourrit l’âme. J’écoute de tout, mais j’ai un faible pour les fréquences vibratoires.
#5. Cheffe cuisto 👩🍳
Pour moi, la nourriture, c’est la vie ! J’aime cuisiner – salé ou sucré – et partager des plats faits avec amour.
#6. Méditation addict 🧘♀️
Je médite entre 5 à 30 minutes selon les jours. Ce temps pour moi est un retour à l’essentiel : me recentrer, relâcher les tensions et accueillir mes émotions avec douceur.